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Calisteniapp è più di un'app, e non lo diciamo noi, ma più di mezzo milione di persone che la utilizzano.

Inizia oggi ad allenare Calisthenics! Ci sono contenuti per tutti i livelli, quindi non è necessario che tu abbia già praticato calisthenics o allenamento a corpo libero.

Accedi a centinaia di routine di allenamento, per qualsiasi livello e gruppo muscolare, completamente gratuite o crea le tue routine con il creatore di routine personalizzate.

modo che la tua routine cambi automaticamente in base alle tue prestazioni. Con questo nuovo concetto di routine adattive, otterrai il meglio da te stesso e andrai avanti nel modo più efficiente per raggiungere i tuoi obiettivi.

Ti piacciono le sfide? Allora i nostri programmi di formazione e le nostre sfide di 21 giorni sono per te! Seguendo una metodologia più tradizionale, sarai in grado di seguire piani specifici per raggiungere tutti i tipi di obiettivi, acquisire forza, aumentare la massa muscolare o eseguire i movimenti più complessi del calisthenics.

Impara a pianificare la tua settimana con l'aiuto del programma integrato, in modo da non perdere nessun allenamento.

L'allenamento è buono, ma per farlo correttamente è fondamentale imparare. Non sai come esercitarti o quale routine allenarti? Con il dizionario degli esercizi, gli articoli didattici e l'assistente di routine imparerai tutto ciò di cui hai bisogno!

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Poiché si tratta di contenuti live che vengono aggiornati continuamente, offriamo due tariffe forfettarie per un accesso illimitato. I prezzi sono progettati in modo che l'applicazione sia disponibile per tutti.

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